ライフ・コーチング
モンテックのライフ・コーチングサービスをご利用いただいた M.W 様にお話を伺いました。
ウィン(win)：能力や理解の向上、改善、達成など。例えば生徒が他の人とコミュニケーションを上達させたいと望みその方向に進んだとしたら、それは彼にとってウィンとなるでしょう。
本コースを終了して得られた気づきは何ですか？
- ・物事は始まり、継続、終わりがあって、仕事は終わらせる必要があるということ。
- ・逃げずに立ち向かうことが必要になること。
- ・コントロールは、そもそも悪いコントロールはコントロールでなく、必要不可欠であること。
- ・家族とのコミュニケーションに相当困っていて、改善しうるということ。
本コースを終了して、自分が以前と比較して有能になったと思えるところはありますか？ それはどんなところですか？
仕事にすぐに取り掛かり、そして完了させるまで取り組むようになったこと。その結果、以前より多く仕事を行っても余裕をもちやすくなったと思います。また、頭が重くなりすぎずに過ごしやすかったです。
本コースで習得して得られたウィンは何ですか？ その結果どうなりましたか？
自宅の部屋と会社のデスクがきれいになりました。結果、物にイライラさせられることが減りました。
仕事などに直面する、または直面していないということが感じられました。直面していないことで力が湧いてこないようなときには、意識して取り掛かることでモチベーションの低下を防げたこともありました。
食事や休暇など、自分の取り扱い方が変わりました。その結果辛さが軽減したように思います。
あなたが得た知識をどのように人生に適用できるのか、また、どのように人生を変えていくことができるのか？ あなたの考えたプランを教えてください。
- ・コントロールを行うことで、周囲の人やモノに対して適切に接することで、自分にも周囲の人モノにもいい環境で過ごせるようになると思いました。
- ・困難な事から逃げずに立ち向かうことを学んだため、物事に対してあきらめずに取り組んでいくことができるような気がしました。
今後あなたが改善していきたい課題点、問題点がありましたら書いてください。
- ・コミュニケーションで苦手な人と上手くやっていけないところがある
- ・自分の軸のようなものがないこと
最後にモンテックのコーチングについての感想をお願いします。
毎回の時間があっという間に過ぎて、元気になる感じがありました。パワフルに新たな考え方を教えていただけるので、変化を感じやすかったです。短時間でたくさん教えていただいたので、自分の中で噛み砕いて習得していきたいです。
心身共にお元気になられ自分のゴールを設定できました！
一番大きく変えていただいたのはモチベーションだと思います。物事の始め→継続→終了の一連の流れや、秩序づけること（片付けふくめ）ということは実践的で活用しやすかったです。
以前であれば、始める前に準備として様々なことを考えたところで、なかなか手を付けられず、モチベーションが下がってそのままにしていたようなところがありました。
モチベーションの内容を教えていただいたことで、直面していなかったということを教わったので、意識してまずは手を付けて、最後まで実行するということに意識を持つことができ、仕事の早さや、やりやすさにつながっているのを実感しました。
デスクや部屋もきれいになり、思考だけでなくて物理的にも物事にシンプルに取り組めるようになったと思います。